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Filetes de Pescada com Feijão Frade







Valor Energético 384.49 Kcal
Hidratos de Carbono 35.8gr
Proteinas 26.7gr
LÃpidos 15.1gr
Valores Nutricionais por dose






Ingredientes​
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1 emb. de Filetes de Pescada Caseiros Pescanova
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400g de Feijão frade
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30g de Espinafres Pescanova
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2 dentes de Alho
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Azeite q.b.
Preparação
Cozinhe os Filetes no forno consoante as instruções da embalagem.
Escalde as folhas de espinafres e reserve.
Aqueça o azeite numa frigideira alta, junte o alho picado e deixe estalar. Adicione o feijão frade cozido e escorrido e as folhas de espinafres. Envolva delicadamente para não desfazer o feijão.
Sirva com os filetes quentes.
fácil 15/30 min 4 pessoas
Receita Pescanova




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